Music Club !

Khi cả thế giới đón xem vai diễn của công chúa pop trong series hài kịch tình huống “How I Met Your Mother” tuần trước, phép màu dường như đã xảy ra. Cô xuất hiện với vẻ ngoài quyến rũ cùng vóc dáng thon thả lý tưởng.

Gương mặt mệt mỏi, mái tóc rối bù xù và đôi mắt sưng húp hoàn toàn biến mất. Thay vào đó là hình ảnh cô gái sexy với gương mặt tươi trẻ và nụ cười ngọt ngào. “Britney có lẽ đã giảm gần 7kg chỉ trong vòng 4 tuần”, một nguồn tin gần gũi với nữ ca sĩ tiết lộ trên OK!

Britney tiết lộ bí quyết giảm cân 364529

Britney tiết lộ bí quyết giảm cân 364529

Công chúa pop tiết lộ bí quyết giảm cân thần tốc của mình.

Vậy bí quyết của nữ ca sĩ là gì? Một người bạn của Spears bật mí: “Britney là một chuyên gia giảm cân thần tốc. Cô ấy có thể giảm từ 3 đến 4,5kg trong hai tuần”. Hiện tại, ngôi sao của Oops… I did it again tuân thủ một kế hoạch ăn kiêng dài hạn. Theo các nguồn tin, Britney đã từ bỏ những liệu pháp giảm cân không tốt cho sức khỏe trước đây, như uống thuốc nhuận tràng hay các viên thuốc ăn kiêng”.

Nữ ca sĩ cao 1m62m cũng vừa thay thế các món soda và đồ ăn nhanh bằng 5 bữa ăn nhỏ ít đạm một ngày. Làm như vậy giúp cô giảm được lượng cân đáng kể. “Ăn 5 bữa nhỏ sẽ tăng cường quá trình trao đổi chất, hiệu quả cho việc đốt cháy các calo thừa”, bác sĩ David Katzin của tổ chức Fresh Diet phát biểu.

Britney tiết lộ bí quyết giảm cân Britney-spears-slim-down

Britney tiết lộ bí quyết giảm cân Britney-spears-slim-down

Britney trên trang bìa tạp chí OK!

Chưa hết, Britney còn cắt giảm cả loại cà phê ưa thích Frappaccino của Starbucks. “Trước đây, Britney là khách hàng quen thuộc. Bây giờ thỉnh thoảng lắm cô ấy mới uống và chỉ gọi một suất loãng”, một chuyên gia pha cà phê espresso ở cửa hàng Starbucks tại Malibu kể.

“Để bổ trợ cho thói quen ăn uống khoa học, Britney cũng tập thể dục đều đặn, dù bạn chẳng bao giờ thấy cô ấy chạy bộ quanh nhà. Britney áp dụng các bài tập nhảy với cường độ cao ở phòng thu Millennium Dance Complex. Theo lời các nguồn tin, tại đây Brit đã ngồi xổm trên ghế và có nhiều bài tập múa cột”.

Britney tiết lộ bí quyết giảm cân Untitled-3

Britney tiết lộ bí quyết giảm cân Untitled-3

Ăn uống khoa học, ít đạm, tập khiêu vũ là các cách thức giúp Britney giảm cân nhanh.

Ngoài ra, bà mẹ hai con còn tậu một chiếc máy tập chạy trong nhà, để tránh con mắt dòm ngó của paparazzi. “Tôi không thích chạy bộ bởi chân tôi khá đồ sộ. Khiêu vũ giúp tôi gầy hơn”, Britney “bật mí”.

Theo thông tin mới nhất từ Reuters và tạp chí TV Guide, Britney có thể sẽ đóng tiếp How I Met Your Mother để lập lại kỳ tích về tỉ suất người xem như từng giành được hôm 24/3. TV Guide dẫn lời rất nhiều nguồn tin nói rằng các nhà sản xuất đang đàm phán để Britney trở lại, ít nhất trong một tập phim nữa. “Tất cả phụ thuộc vào thiện chí của cô ấy”, một người trong cuộc cho biết.

Hôm thứ hai đầu tuần, giới truyền thông Mỹ cũng xôn xao việc Hiệp hội bảo vệ động vật PETA mời nữ ca sĩ làm việc như là một thư ký cho họ. Chủ tịch của PETA, ông Ingrid E. Newkirk viết: “Sau khi xem màn trình diễn tuyệt vời của cô trong How I Met Your Mother, PETA muốn mời cô vào vị trí nhân viên tiếp tân”.

Britney tiết lộ bí quyết giảm cân Britney_spears_5111996

Britney tiết lộ bí quyết giảm cân Britney_spears_5111996

Britney Spears đã phải nhờ đến một đội cảnh sát giúp cô thoát khỏi nhóm paparazzi đang chờ sẵn bên ngoài cửa hàng Tracey Ross ở Los Angeles, California hôm 1/4.

Người quản lý cũ của Britney, Larry Rudolph, từng xin nghỉ việc vì cuộc sống lắm scandal của nữ ca sĩ đã lên tiếng hàn gắn mối quan hệ. Trong cuộc phỏng vấn với kênh truyền hình Exta, Rudolph tiết lộ ông gặp Britney sau hơn một năm và cho rằng Britney đang hạnh phúc hơn lúc nào hết.

Với sự trở lại màn ảnh nhỏ mới đây, Rudolph nói: “Mọi người yêu quý Britney. Họ hiểu rõ điều cô ấy đã trải qua. Ai cũng muốn thấy sự trở lại của Britney. Tôi nghĩ cô ấy sẽ làm tốt, và đây sẽ là sự trở lại thành công nhất trong lịch sử”.

Năm 2002, Britney được tạp chí Forbes vinh danh là ngôi sao hàng đầu thế giới sau khi kiếm 39,2 triệu USD trong một thời gian ngắn.

giảm cân ha'! Britney tiết lộ bí quyết giảm cân 148336

nhjn` tha^Y" caj' vu. cha^n v0j cua? britney chua Britney tiết lộ bí quyết giảm cân 147688

Music Club !

Thông tin âm nhạc

Music Club !

Thông tin âm nhạc

Music Club !

Thông tin âm nhạc